3 夢なんて叶うわけないと思っている人
「夢なんて叶うわけない」「イメージやビジョンなんて面倒だ」「呟く時間なんてない」「忙しくて忘れてしまう」「目標なんてやる気がない」と何か曖昧に生きている人こそ、絶対見込みがあるのです。なぜなら今の自分を変えたいと思っている、ゆり返しの反動作用が自然に働くからです。
自分を抑圧した欲求に対する反動の心こそが強い信念に変わるから凄い！ 誰もが心地いい元気でエネルギー溢れた自分に期待しています。
最低と思うことが起きた時は、チャンスなので「最高！」と何回も口に出してみることです。プラス言葉を優先してくり返すと、脳内で問題解決が用意され、自分自身と向き合うことの喜びを実感します。
4 転ばぬ先の言霊
毎日忘れずに継続することで健康維持できる習慣って何でしょうか。
常に向き合ってコミュニケーションしている自分自身の手、首、腰、足をできる限り「ありがとう」と言いながらさすり続けることをおすすめします。
くり返す「ありがとう」の言霊を脳がキャッチして健康体になる信号を送ってくれます。心身共血行がよくなり、何よりリラックスします。年齢やまわりの先入観に惑わされることなく「生涯この足で歩く」と真剣にイメージして目標設定します。
さあVサインをして、出かける時は「無事安全でありがとう」と唱えながら自信をもって歩いて下さい。言葉をくり返すトレーニングも忘れずに唱えると転ばぬ先の言霊となり、きっと「無事安全」を手にしています。
