幻冬舎ゴールドライフオンライン 「市井の人々」が主役のWEBメディア

令和4524日号第722回
メルマガ(無料)はこちら
袰岩 秀章

毒親の彼方に

ISBN 9784344936287 判型 4-6 232ページ
毒親の彼方に

娘の心に深く食い込み、人格さえ蝕む母の“毒”。 その呪縛から脱し、人生を取り戻すための遥かなる道のりとは。 実際のカウンセリング事例をもとに解説する「心の解毒」とセルフケアのメソッド。

価格:1430円 +税

目次

  • 第一章 毒親とは何者か
  • 第二章 毒親と戦う人
  • 第三章 毒親から逃れる
  •      ――心理的な距離を目指して
  • 第四章 毒親を乗り越えるプロセスを振り返る
  •      ――セルフケアできるようになるまで わたしを育てるのはわたし自身
  • 第五章 セルフケアの技法について
  • 第六章 あとがきに代えて
  •      ――セルフケアについての短いテールあるいは寓話のようなもの

掲載記事