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令和3724日号第418回
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北 廣美

人生100年時代健康長寿の新習慣

ISBN 9784344926448 判型 新書 154ページ
人生100年時代健康長寿の新習慣

現役の医師が解説する、新たな健康長寿のカギ。
ヒートショックプロテイン、PQQ、ミトコンドリアなど、難しい言葉を使わずに大解説。

価格:800円 +税

目次

  • 第1章 健康長寿のための必須条件
  • 第2章 健康長寿の鍵を握るミトコンドリア
  • 第3章 健康長寿には、認知症対策は必須!
  • 第4章 細胞を活性化するPQQ
  • 第5章 健康長寿のもう一つのキーワード「HSP」 

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